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中医九种体质

你是不是你是否还记得上年的情况下

大家公布一篇有关九种体质的文章内容

今日我们要为大伙说一下

九种体质的贴敷方式

平静体质

· 第一种体质

身型健壮

精力充沛

性格开朗

“十分”的平静体质

平静体质的人较少生病。“正气存内,邪不可干。”这类体质的人多都浩然正气充裕,抵抗力强,担负热寒湿区,自然环境适应能力强,不容易受凉邪浸蚀。可是,身强身体健康的人一般不留意自己的维修保养,反倒由于粗心大意而负伤生病。

时节交替,应科学合理调整衣服裤子,去暑避冬,避免   一些外客观性的病症,如风寒咳嗽、中署、受寒等。在病疫时兴的情况下,理应提升自我防护,折断传染途径。

此外,在健身运动、休闲度假和日常日常日常日常生活理应防止 创伤的导致。关节扭伤、城市公共交通死伤及其虫兽伤等意外伤害是平静体质的人要留意的。

阴虚内热体质

· 第二种体质

人体松驰

精神不振

性格内敛

“反感社交媒体”的阴虚内热体质

整体特征:阳气虚,以害冷、手和脚不温等阴虚内热主要表现为关键特征。

型体特征:人体全身肌肉绵软不实。

普遍主要表现:平常害冷,手和脚不温,喜热饮食搭配,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。

心理状态特征:性情多恬静、不爱说话。

病发趋向:易患风痰、发胀、胸痹心痛等病;感邪易从寒化。

对外界自然环境适应能力:耐夏不耐冬;病原菌风、寒、湿浊。

贴敷计划方案:中脘穴消积,肚脐眼、命门穴康力元。

食疗养生脾肾虚,滋阴润燥,生津止渴清将虚热,镇静促进睡眠,改进肾气虚体质。

肾气虚体质

· 第三种体质

身型柔弱

精力充沛

暴躁易怒

“心静不下来”的肾气虚体质

整体特征:阴津亏少,以口燥喉干、手足心热等虚火主要表现为关键特征。

型体特征:身型体质虚弱。

普遍主要表现:手足心热,口燥喉干,鼻微干,喜冷食,大便干燥,舌红少津,浮紧。

心理状态特征:急燥,性格开朗好动,开朗。

病发趋向:易患亏虚、失精、不寐等病;感邪易从热化。

对外界自然环境适应能力:耐冬不抗夏;不耐受暑、热、燥邪。

贴敷计划方案:大椎穴咽舒,肚脐眼严重便秘,命门穴遗元。

通调生津止渴,推动血液循环系统,温煦五脏六腑,提升精神实质,加快基础代谢。

气血两虚体质

· 第四种体质

弱不胜衣

有气无力

怯弱柔弱

“少气无力”的气血两虚体质

整体特征:元精不足,以疲倦、心慌胸闷、自汗等气血两虚主要表现为关键特征

型体特征:人体全身肌肉绵软不实。

普遍主要表现:平常视频语音低弱,心慌胸闷懒言,非常容易疲倦,精神不振,易出汗,舌浅红,舌边有齿印,脉弱。

心理状态特征:不爱说话,不喜探险。

病发趋向:易重感冒、内脏下垂等病;病后修补迟缓。

对外界自然环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿浊。

贴敷计划方案:大椎穴经络通,肚脐眼消积,命门穴康力元。

推动身体气血两虚循环系统,益气养血,通阳补肾壮阳。

气滞血瘀体质

· 第五种体质

瘦胖均见

整日疲惫

心神不安

“忘记了物品”的气滞血瘀体质

整体特征:血行不畅,以皮肤颜色晦黯、舌色紫黯等气滞血瘀主要表现为关键特征。

型体特征:瘦胖均见。

普遍主要表现:皮肤颜色晦黯,色素沉淀,非常容易发生淤点,嘴唇暗淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增大增长,脉涩。

心理状态特征:易烦,记忆力下降。

病发趋向:易患癥瘕及痛证、血证等。

对外界自然环境适应能力:不耐受湿浊。

贴敷计划方案:大椎穴经络通、肚脐眼消积、命门穴康力元。

舒肝理气,推动血液循环系统,畅顺经脉,改进各种各样酸疼。

气虚血瘀体质

· 第六种体质

身型柔弱

闹心不乐

性格内向憨厚老实

“没法融进新的领域”的气虚血瘀体质

整体特征:气机郁滞,以神色抑郁症、抑郁情绪较为比较敏感等气虚血瘀主要表现为关键特征。

心理状态特征:不爱说话不稳定、比较较为比较敏感疑神疑鬼。

普遍主要表现:神色抑郁症,感情较为比较敏感,闹心不乐,舌浅红,苔舌淡,脉沉。

病发趋向:易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

对外界自然环境适应能力:对精神实质刺激性适应能力较弱;不适合连阴雨溫度。

贴敷计划方案:大椎穴、膻中穴经络通,肚脐眼消积,命门穴康力元

推动气轮循环系统,缓解抑郁症的心态,释放压力神经中枢系统软件,舒肝理气,解郁化瘀,活血化瘀散散郁积,合理改进血液循环系统舒适。

寒湿体质

· 第七种体质

身型中等水平体质虚弱

精力充沛

焦躁不安

“惶恐不安”的寒湿体质

整体特征:湿热内蕴,以面垢明亮、有口气、苔黄腻等寒湿主要表现为关键特征。

型体特征:型体中等水平或体质虚弱。

普遍主要表现:面垢明亮,非常容易获得脸上的痘痘,口苦口干,身重困乏,大便黏滞受阻或燥结,小解短黄,男士易裤裆湿冷,女士易清稀提高,舌色偏红,苔黄腻,脉滑数。

心理状态特征:非常容易烦心心烦意乱。

病发趋向:易患疮疖、新生儿黄疸、淋症等病。

对外界自然环境适应能力:对夏秋之交寒湿气侯,湿重或温度较高自然环境较难融入。

贴敷计划方案:大椎穴经络通,肚脐眼严重便秘,命门穴遗元。

通调生津止渴,推动血液循环系统,温煦五脏六腑,提升精神实质,加快基础代谢。

湿痰体质

· 第八种体质

身型微胖

风采一切正常

散漫谦让

“忠厚老实的”的湿痰体质

整体特征:湿痰凝结,以型体肥胖症、腹腔肥满、口黏苔腻等湿痰主要表现为关键特征。

型体特征:身型肥胖症,腹腔丰满绵软。

普遍主要表现:脸部皮肤植物油脂较多,老是流汗且黏,心慌胸闷,咳嗽痰多,口粘腻或甜,喜爱肥香甜黏,苔腻,脉滑。

心理状态特征:性情偏柔和、沉稳,多擅于承担。

病发趋向:易患解渴、脑梗塞、胸痹等病。

对外界自然环境适应能力:对梅雨天气及湿重自然环境适应能力差。

贴敷计划方案:中脘穴消积,肚脐眼、命门穴康力元

健脾化湿,升清降浊,温肾补肾壮阳,益气补血锁精补肾壮阳,排掉身体湿痰,降逆止寒。

特禀体质

· 第九种体质

身型(都是有)

风采(都是有)

性格(都是有)

“啥啥都怕”的特禀体质

整体特征:先天性错乱,以生理缺陷、过敏症状等为关键特征。

型体特征:皮肤过敏体质者一般无不同寻常;先天性区位优势异常者或有畸型,或有生理缺陷。

普遍主要表现:皮肤过敏体质者普遍支气管炎、风疙瘩、咽痒、鼻子堵、打喷涕等;患遗传疾病者有竖直基因遗传、先天、大家族性特征;患胎传病症者具备准妈妈损害怀孕期间小宝宝自我提升成长发育及有关病症特征。

心理状态特征:随禀质不一样状况各有不同。

病发趋向:皮肤过敏体质者易患支气管炎、寻麻疹、花粉症及药品过敏等;遗传疾病如血友病甲、唐氏症等;胎传病症如五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟)、五软(头软、项软、手和脚软、人体全身肌肉软、口软)、解颅、胎惊等。

对外界自然环境适应能力:适应能力差,如皮肤过敏体质者对能致皮肤过敏时节适应能力差,易导致宿疾。

贴敷计划方案:大椎穴咳喘,肚脐眼消积,命门穴康力元。

益气固表,补气养血消风,提高人体免疫力,修补细胞免疫,改进比较较为比较敏感体质。

当期的九种体质的特点及外贴的改善方式

早已所有详细说明完,谢谢你们都阅读文章

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